กิจกรรมธาราบำบัด

การปั่นจักรยาน สามารถช่วยในเรื่องระบบการไหลเวียนของเลือด ทำให้หัวใจแข็งแรง ที่สำคัญคือ ตะกรันไขมันที่จับอยู่ตามเส้นเลือดของเราก็จะถูกกำจัดออกไปด้วย จึงสามารถป้องกันภาวะเส้นเลือดตีบตันได้อีกทางหนึ่ง ส่วนอวัยวะอื่นๆ เช่น ปอด ก็จะได้ผลดีเช่นกัน

Visitors: 84,567